Articulos y Consejos sobre deportes de Nieve |
Cómo elegir unos guantes de esquí de fondo
No hay nada peor que las manos heladas en invierno y la práctica del esquí de fondo no es una excepción.
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Parafinar unos esquís de fondo
Primero debemos dejar claro que parafinar y encerar no es lo mismo, se encera para tener agarre en los esquís de clásico y se parafina para tener deslizamiento en los de patinador. Teóricamente hay que hacer esta acción cada vez que subimos a esquiar.
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Los Tipos de nieve a lo largo de la temporada
En el esquí de fondo la calidad de la nieve tiene tanta o más importáncia en el esquí alpino, ya que su capacidad de deslizamiento es directamente proporcional al esfuerzo que tendremos que realizar para movernos.
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Como escoger nuestros palos de Esquí de Fondo
En este articulo vamos a intentar dar unas líneas maestras para la compra de unos Bastones de esquí de fondo, teniendo en cuenta que hay tres tipos, clásico, patinador y Tavesía.
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Escalas de Dificultad de las Rutas de Esquí de Montaña
Así como en el mundo de la escalada se ha llegado a la formulación de una escala indicativa de la dificultad ciertamente eficaz, universalmente conocida y estándar, con las lógicas variantes nacionales, en el mundo del esquí de montaña existen diferentes escalas para indicar la dificultad de un recorrido, inclinación de un descenso, o compromiso de un itinerario
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Material para el Esquí de Montaña
El material necesario en el esquí de montaña se diferencia ligeramente del utilizado en el esquí alpino y poco del utilizado en el alpinismo para uso personal:
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Estación de Esquí de Fondo de Tuixent-La Vansa (Pre-pirineo catalán)
Tuixent La Vansa es la única estación de fondo del Pre-pirineo Catalán y también la más cercana a la ciudad de Barcelona. La estación se encuentra en el macizo de Port del Comte, muy cerca de la estación de alpino del mismo nombre, su cota baja se sitúa a 1.830 metros y su cima a los 2.150 metros.
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Esqui de fondo en Haslital - Berner Oberland (Suiza)
El valle del Haslital se encuentra en el centro de Suiza, cerca de Lucerna y Interlaken, las posibilidades de practicar el esquí nórdico en esta zona no son muy extensas pero si variadas, ya que hay 5 espacios independientes en menos de 20 kilómetros de radio. En total suman 35 kilómetros de pistas marcadas, tanto para clásico como patinador.
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Espace Nordique des Confins (Massis des Aravis - Alpes Franceses)
A pocos kilómetros de la ciudad de Annency, candidata para los juegos olímpicos del 2018, se encuentra el Espacio Nórdico des Confins, en La Clusaz, dónde se realizarían parte de las competiciones olímpicas si Annency sale elegida.
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Las Fijaciones de esquí Nórdico
Las Fijaciones son el nexo de unión entre las Botas y el esquí. Su unión tiene lugar en la parte delantera de la bota y hay varios sistemas, no compatibles unos con otros.
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Esquí de fondo: Consejos para principiantes
Para los que vais a practicar por primera vez el esquí de fondo os vamos a dar una serie de consejos para que sea la primera de muchas veces que practiquéis este bonito deporte.
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El equipo para ir a la nieve
Esquiar es una de las actividades al aire libre que más material necesitan para su práctica. El material necesario se divide en duro, y blando.
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La importancia de palos en el esquí
Las dos preguntas más frecuentes de los esquiadores, respecto a los palos son "¿Para qué sirven los Bastones?" y "¿Qué tipo de palos tengo que comprar?" Es cierto que son útiles para quitar la nieve de las botas o quitar las fijaciones. ¿Es esta la finalidad de los palos?
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El esquí de fondo una buena entrada a los deportes de nieve
La popularidad de los deportes de nieve entre los españoles ha ido en aumento en los últimos años, gracias a la mejora de las comunicaciones, modernización de las estaciones,.. pero no ha sucedido así con el Esquí de Fondo.
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Los jardines de nieve en las estaciones de esquí.
Antes de empezar querríamos diferenciar entre las guarderías y los jardines de nieve, las primeras están destinadas a niños pequeños, a los que cuidan mientras sus padres están esquiando, en cambio los jardines de nieve son el paso previo a la escuela de esquí, dónde a partir de unos 3 años de edad los niños tendrán sus primeras experiencias con la nieve y el esquí.
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Sillas de Seguridad para Niños y Bebés
Un 75% de los accidentes de tráfico podría ser evitado si se usasen convenientemente los sistemas de seguridad diseñados especialmente para los más pequeños. Esos accidentes son, en la actualidad, la causa más frecuente de mortalidad infantil.
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Las Mochilas porta niño
Para los padres a los que les gusta salir a la montaña o simplemente pasear sin el engorro del cochecito, hay una solución muy interesante, las mochilas Porta-Niños.
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Como escoger los esquís para los más pequeños de casa
La gama de los esquís se compone de los modelos correspondientes a la colección de adulto. Desde los esquís para los niños que se inician en este mundo, hasta la línea de los esquís para pequeños corredores con un uso más especifico para cada modalidad.
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El Telemark
El Telemark es una técnica de esquí que nació en 1825 de manos de Sondre Norheim, considerado padre del esquí moderno. El nombre de esta modalidad proviene de una región Noruega llamada Telemark, donde Sondre inventó esta forma de hacer giros sobre las tablas de esquiar.
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Centro de Esquí Nórdico de Navafria.
A caballo entre las provincias de Segovia y Madrid se encuentra uno de los más jóvenes centros de esquí nórdico de la Península, el de Navafría, situado en el puerto del mismo nombre a más de 1750 m de altitud en el maravilloso entorno natural de los pinares de “Navafria”.
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Vocabulario del Snowboard
Aquí teneis una recopilación de palabras o expresiones utilizadas por los Snowboarders.
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Historia del Snowboarding
La historia del Snowboarding fue desarrollada independientemente por tres americanos: Tom Sims, Jake Burton Carpenter y Dimitrije Milovich.
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¿Cómo actuar frente una placa de hielo?
Una de las situaciones más peligrosas y difíciles de resolver en la conducción se produce cuando nos encontramos con una placa de hielo sobre la carretera.
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Conceptos de Back Country
El back country no es una técnica de esquí, son una opción diferente a la hora de progresar por parajes nevados; con puntos en común con el esquí de fondo, de travesía y telemark, se trata de usar técnicas de cada una de estas modalidades en el momento oportuno.
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¿Qué es el Polartec®?
Polartec® es el nombre de una familia de tejidos de alto rendimiento y avanzada tecnología, diseñados para una amplia gama de actividades al aire libre. Todos estos tejidos han sido desarrollados para mantener el cuerpo caliente, seco y confortable en situaciones
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Sobre los Sacos de Dormir
Cuando haces una actividad alpinística potente, o cuando haces un trekking o un viaje de aventura, tu saco contribuye esencialmente al disfrute de la actividad, sea cual sea esta.
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El sistema de posicionamiento via Satélite y los receptores GPS
El sistema GPS (Global Positioning System) o Sistema de Posicionamiento Global es un sistema de posicionamiento terrestre gracias a la información recibida desde satélites en órbita alrededor de la Tierra.
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Preparación del Vehiculo para el invierno
España no es un país en el que padezcamos situaciones climática extremas de frío, nieve o lluvia, salvo en casos y situaciones muy aisladas. Sin embargo, las condiciones del tráfico en muchas ciudades grandes, junto con la acción del clima típicamente invernal, producen en el automóvil erosiones y anormalidades que debemos tener en cuenta.
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Neumáticos de Contacto, el calzado para la Nieve y Hielo
Los neumáticos de nieve, a los que los profesionales nombran también con las siglas M+S (Mud and Snow, en inglés barro y nieve) están especialmente diseñados para permitir al vehículo circular en condiciones extremas, especialmente con hielo y nieve.
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Video de Presentación de la Tecnología LiquidMetal® de Head
Esta nueva temporada, HEAD incorpora el LiquidMetal® al esquí. Al máximo control sobre el esquí que ofrece la tecnología Intelligence se le suma la potencia perfecta de la LiquidMetal®. Es la última tecnología para vivir la nieve
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La tecnología de Head.
Aunque todos los tipos de esquí sirven para lo mismo, esquiar, unos modelos se desenvuelven mejor en unas condiciones que en otras. Por lo tanto ahí encontramos la necesidad de elegir el tipo de tablas que más nos conviene en función de nuestro nivel de esquí, de cómo, y por donde nos gusta esquiar, y en que estación esquiamos más frecuentemente.
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Conduciendo bajo la lluvia
Aquaplaning, “efecto spray”... ¿Sabes conducir bajo la lluvia? El dibujo de los neumáticos, los parabrisas, los frenos... ¿Tienes tu coche a punto para lo que se avecina? Grandes charcos, riadas, tormentas eléctricas... Capea de la forma más segura el temporal.
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¿Cómo poner las cadenas?
En la última gran nevada, cientos de conductores se quedaron atrapados en las carreteras. Muchos no llevaban cadenas y los pocos que sí las llevaban no sabían cómo ponerlas.
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Las avalanchas de Nieve
Muchos de los accidentes que se producen en los entornos montañosos en invierno son debidos a aludes. Las altas temperaturas, la imprudencia de los excursionistas, y la caída de grandes bloques de nieve o hielo (seracs) provocan desgracias en todas las cordilleras.
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Consejos de Ventimenta en Invierno (Vestirse por capas)
Te aconsejamos cómo vestirte para no pasar ni frío ni calor en la Nieve
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¿Qué es la nieve artificial?
Algunos expertos prefieren denominarla nieve producida o nieve automatizada, ya que artificial suena anti-ecológico. La verdad es que es nieve tan real como la que cae del cielo, aunque no forma la cristalización típica y a veces son simplemente partículas de agua congelada. Un sistema de balsas de captación y enfriamiento de aguas se combina con unas conducciones de aire comprimido.
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Equipo Básico: La Mochila
Una mochila, es una herramienta de transporte indispensable para hacer montaña, escalar o hacer viajes de trekking; es, por tanto, uno de los elementos básicos de tu equipo.
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Reglas de Seguridad para Esquí de
La federación francesa ha realizado recientemente una clasificación de reglas básicas –pero necesarias- a tener en cuenta antes de emprender una salida de esquí de montaña, además de recordar el significado de la conocida, pero mal entendida, escala europea de riesgo de Aludes
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Cómo reparar la base de la tabla
Al final de cada temporada nuestra tabla de snowboard suele presentar, como mínimo, algunas rozaduras y agujeros que impiden que se deslice como debiera por la nieve.
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El Canting
Las botas son una parte fundamental del equipo del esquiador por lo que su ajuste al pie debe ser lo más perfecto posible tanto para esquiar con mayor comodidad como para evitar posibles lesiones.
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Los esquís Paravólicos o Carving
Hará cosa de 10 años empezaron a salir esquíes con formas, rompiendo la línea recta de las tablas de esa época, fueron llamados esquís parabólicos, su origen no está muy claro y dependiendo de nuestro interlocutor será uno u otro, pero lo realmente importante es que significó un paso adelante respecto a los productos comercializados hasta la fecha
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Diez consejos para utilizar neumáticos de invierno
Cuando la temperatura es inferior a 7ºC, los neumáticos de invierno requieren una distancia de frenado menor en superficies mojadas que los neumáticos de verano. Además, el dibujo de los neumáticos de invierno retiene más elasticidad a bajas temperaturas, garantizando el mejor agarre en nieve y hielo. Comparativamente, la goma usada en los neumáticos de verano pierde agarre.
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Cadenas de Nieve Consejos y Modelos
Si va a desplazarse este invierno, quizá necesite algún dispositivo de este tipo. Multitud de fabricantes ofrecen un gran número de posibilidades para movernos con solvencia en las peores condiciones.
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Portaesquís, Consejos y Modelos disponibles en el Mercado
Ha llegado el invierno, las cumbres están vestidas ya de blanco y los aficionados a los deportes de nieve vuelven, como cada año, a poblar las concurridas pistas de esquí de nuestra geografía.
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Conducir con nieve
Mantener la seguridad en circunstancias climatológicas adversas es más fácil si se intenta ver bien y ser visto y se evitan aceleraciones y frenazos bruscos.
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¿Cómo elegir unos Bastones?
El bastón es un elemento de gran ayuda para el esquiador. Nos va a servir para equilibrarnos, impulsarnos, ayudarnos en lo giros, como apoyo para levantarnos...
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¿Cómo elegir unas Fijaciones de Snow?
La elección de la fijación viene determinada en función del tipo de bota elegido. En general podemos decir que:
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¿Qué esquís me compro?
Que si Race Carver, Slalom, Free Ride, Polivalente gama no se qué... tu cabeza empieza a dar vueltas. ¡Si a mí los que me gustan son los rojos y sólo los quiero para deslizarme! Tanto lío para comprar unos esquís... Para que no sufras demasiado en la elección vamos a intentar aclararte los conceptos.
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¿Cómo vestirse para Esquiar?
"Vestirse por capas", eso es lo que hace el esquiador. Camiseta, polar, mono... todas las prendas están pensadas para proporcionar confort y libertad total de movimientos, con la preocupación de liberar los excesos de calor y de humedad que sufre el esquiador.
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Ropa para Practicar Snowboard
Como cualquier esquiador, el snowboarder se viste
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Consejos para comprar tus guantes de esquí
Probablemente son los dedos la parte del cuerpo más difícil de mantener caliente, por la tendencia del cuerpo a sacrificar el flujo sanguíneo hacia las extremidades en bajas temperaturas.
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Encerar los Esquis de Esqui Alpino
El encerado es muy importante para el buen mantenimiento de los esquís, y hay que hacerlo con mucha frecuencia, ya que las suelas sufren mucho y se secan. Pero bueno, si vuestras tablas, después de una jornada de esquí no tienen muchas rayas
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Consejos para escoger tus Gafas de esquí
Los rayos ultravioletas (U.V.) deterioran de manera irreversible tanto los ojos como la piel. Los problemas que generan pueden ser múltiples, desde irritaciones hasta la pérdida provisional de la visión, conocida como
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Encerado y afilado de los cantos de una tabla de snowboard
Es conveniente afilar los cantos de la tabla unas cuantas veces en la temporada, pero no hay que hacerlo demasiadas veces ya que no son eternos y si nos pasamos tenderemos que comprarnos otra tabla. No deberíais llevarla a afilar más de cinco veces por temporada y ya es mucho.
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COMO ELEGIR TU TABLA DE SNOWBOARD
más que ayudarte a decidir te explicamos los diferentes tipos y a partir de esta información cada uno tiene que buscar su tabla ideal basandose en su nivel y forma de surfear
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Consejos para comprar tu casco
El casco, que hasta hace poco sólo utilizaban los profesionales de la competición, empieza a ser más habitual en las estaciones, pero su uso aún es anecdótico entre los adultos. Todavía está considerado superfluo y prescindible, aunque puede evitar lesiones graves.
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COMO ELEGIR TUS BOTAS DE SNOWBOARD
La bota de snowboard desempeña un papel esencial en la transmisión de los apoyos. Contribuye al control de la tabla, y debe proteger también el pie de los golpes y del frío.
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Escoger unas Botas de esquí
La gran mayoría de las botas de esquí son de plástico duro o muy rígido que impide en gran medida que nuestros movimientos sean fluidos, pero esto no justifica que tenga que ser incómodo, además hay que tener en cuenta la elasticidad frontal y una correcta sujeción al pie y al tobillo.
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(28/06/2010)Convocatoria de cursos de la Asociación Española Ski-man
Este tipo de seminarios va dirigido a todos aquellos que desean ampliar sus conocimientos y nivel técnico con respecto a la reparación y preparación del material de esquí y al manejo de la herramienta y maquinaria existente para este tipo de trabajos. Las materias impartidas durante los cursos bien pueden aplicarse en los talleres de esquís, alquileres, tiendas, escuelas de esquí, clubs de esquí,…
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Articulos y Reportajes |
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Estación de Esquí de Val D´Isere
La estación de Val D´Isere, situada a 1850 Metros sobre el nivel del mar, es parada obligatoria para la Copa del Mundo de Esquí Alpino, debido a sus buenas instalaciones y servicios.
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Estación de esquí de Grindelwald-Wengen (Jungfau Region) Suiza
Curiosamente este zona de suiza los españoles la visitan más en verano que en invierno, debido a la excursión del Junfrau. En invierno esta excursión también se realiza, es más económica y además la panorámica los días despejados es tan o más impresionante.
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La importancia de palos en el esquí
Las dos preguntas más frecuentes de los esquiadores, respecto a los palos son "¿Para qué sirven los Bastones?" y "¿Qué tipo de palos tengo que comprar?" Es cierto que son útiles para quitar la nieve de las botas o quitar las fijaciones. ¿Es esta la finalidad de los palos?
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Estación de Esquí de Les Gets
Parte del macrodominio de Les Portes du Soleil, Les Gets es una estación muy especial, situada en la parte de arriba de un puerto de montaña, tiene la característica de ser una de las pocas estaciones con una base de estación plana, hecho que la hace muy cómoda, ya que es posible pasear por su centro peatonal y caminando podemos ir de nuestro alojamiento a los remontes, que empiezan desde el mismo pueblo.
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¿Qué esquís me compro?
Que si Race Carver, Slalom, Free Ride, Polivalente gama no se qué... tu cabeza empieza a dar vueltas. ¡Si a mí los que me gustan son los rojos y sólo los quiero para deslizarme! Tanto lío para comprar unos esquís... Para que no sufras demasiado en la elección vamos a intentar aclararte los conceptos.
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(21/08/2010)
(03/08/2010)
(09/07/2010)
(23/06/2010)
(16/06/2010)